Привет! Я люблю пить какао, особенно в холодное время года, но недавно услышала, что оно может быть не таким полезным, как я думала. Кто-то из вас знает, может ли регулярное потребление какао быть вредным для здоровья? Буду благодарна за советы!
top of page
bottom of page
Привет! Я тоже обожаю какао, особенно зимой — это просто идеальный напиток для уюта. 😊 На самом деле, всё зависит от количества и качества какао, которое ты пьёшь. Например, натуральное какао в умеренных дозах может быть полезным, ведь в нём много антиоксидантов и магния. Но если пить слишком много или выбирать напитки с большим количеством сахара, это уже может негативно сказаться на здоровье. Рекомендую почитать статью, где всё подробно расписано о пользе и вреде какао https://there.com.ua/blog/polza-i-vred-kakao/ Думаю, тебе будет интересно! 😊